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▲日本調查顯示，男女生認為約會時，牙齒黃和口臭最容易讓形象破滅。（圖／達志示意圖）
記者陳曼晴／綜合報導
沒張開嘴時形象還不錯，張開嘴討厭別人盯著黃黃的牙齒看？日本網站《Mery》根據其牙齒白皙的調查結果，指出感情生活上，男女生認為滿口黃牙和口臭最容易讓形象破滅；在工作上，3位男性中就有一位認為，牙齒潔白給人學歷高、有能力的印象。想讓牙齒白皙，可以參考以下4個方法。
1.吃起司
起司的成分可以預防蛀牙，保護琺瑯質。可以在飯後吃稍硬的起司兩三口，起司的種類不限，孕婦的話，可以選擇經過加熱殺菌的起司產品。
2.吃草莓等含蘋果酸的水果
有美國醫生表示，水果中的蘋果酸是天然的收斂劑，可以除去牙齒表面的色斑和髒汙。
3.用柳橙皮磨牙齒
柑橘類水果的皮含有檸烯，用白色的那一面磨牙齒可以去除惱人的牙齒髒汙。此外，柑橘類水果的清香也可以預防口臭。
4.使用美白牙膏
確實使用美白牙膏刷牙可以讓牙齒白皙，並預防口臭。
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辦公室厚黑學
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000091430/products/0010507842
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商品訊息描述:
辦公室是一個充滿世俗表象與升遷競爭的舞台，
辦公室是一場充滿複雜人際與明爭暗鬥的競技。
從平庸到卓越，從卓越到不凡，辦公室就是一場0.05mm的比賽。
帶領你掌握職場的分寸拿捏，引導你應對辦公室的微妙細節。 本書分為四篇，採用漸進手法，層層深入，誠懇地分析如何在職場中求生存，謀發展。
備戰篇——告訴你如何韜光養晦、臥薪嚐膽、累積實力，從各方面進行自我修煉，以便做好應對辦公室工作的準備。 拓展篇——幫助你建立良好的人際關係，處理好同事間的關係。 服從篇——告訴你如何服從上司的領導，如何出色地完成上司交付你的工作。 合作篇——提醒你個人勢單力孤，眾人拾柴火焰高，只有與同事謀求共贏，才能更好地生存和發展。
本書特色
根據一份市場調查顯示：有九十六．八％的職場人經常感到厭倦鬆懈，對前途徬徨迷惘，為工作焦慮煩悶，情緒長期處於「缺氧」狀態；有四十八．七％的人討厭現在的工作，整日無精打采，無所是事。
辦公室內雖有矛盾，但也是許多人生活中逗留最久的地方，平生抱負、美麗夢想，皆系於此。試想，在上班時，一天約有三分之一的時間需輾轉於同事之間，要做好上下溝通，還要內外周旋，哪方面處不好、理不順，都會對職業生涯造成不小的障礙。而要做到處事周全、滴水不漏，的確不是件容易的事。
因此，要想在辦公室工作，就必須要掌握一定的法則和技巧。
作者簡介
宋學軍
著名職場專家，前程無憂《人力資本》月刊主編；清華大學特聘教授，新易國際太極管理顧問；中央電視臺“找工作”欄目特邀嘉賓主持人；教育電視臺“中國考試”欄目特邀職場觀察員。
商品訊息簡述:
作者： 宋學軍
新功能介紹- 出版社：葡萄樹文化
新功能介紹 - 出版日期：2011/05/30
- 語言：繁體中文
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